“最虐运动”HYROX火爆全球:中产的荷尔蒙与上亿美元生意经

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此外,研究持续一年后进行的评估显示,有氧运动组受试者的大脑预测年龄差数值呈现下降趋势,而对照组的这一数值则有轻微上升。平均而言,有氧运动组的大脑预测年龄差数值降低了约0.6岁,这表明,随访他们时其大脑呈现出更年轻的状态。而对照组的大脑预测年龄差数值看似增加了约0.35岁。当然,这一变化在统计学上并不显著。但整体而言,两组人的大脑年龄差异接近一岁,表明有氧运动组的大脑年轻化比较明显。

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网友评论

  • 每日充电

    写得很好,学到了很多新知识!

  • 知识达人

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  • 资深用户

    已分享给同事,非常有参考价值。